Novedades
TAI CHI Y LOS BENEFICIOS EN ADULTOS MAYORES
El Tai Chi es una antigua tradición china que se practica como una forma elegante de ejercicio. Implica una serie de movimientos realizados de forma lenta, concentrada y acompañada de respiración profunda. También llamado Tai Chi Chuan, es un sistema no competitivo de ejercicio...
15 junio, 2023
Caninoterapia
Terapias asistidas con perros para las personas adultos mayores Varios estudios de los últimos 30 años han demostrado que la presencia de un animal de compañía es beneficiosa en muchos aspectos. La terapia asistida con animales persigue un objetivo curativo y utiliza el vínculo persona-animal...
12 septiembre, 2022
Actividad física para adultos mayores
Como persona adulta mayor, una de las cosas más importantes es continuar o habituarse a la actividad física practicada regularmente. Ayuda a prevenir muchos de los problemas de salud que se acentúan con los años. También ayuda a fortalecer músculos para continuar realizando tareas del...
01 septiembre, 2022
Nutrición del adulto mayor: una alimentación saludable
El aumento de la esperanza de vida en la población, es un resultado exitoso para la humanidad por parte de las ciencias de la salud. El avance en la tecnología preventiva y curativa de muchas enfermedades, ha reducido la exposición de condiciones riesgosas, aumenta la...
27 abril, 2022
El ejercicio es aliado de la salud de las personas mayores
No es porque estemos envejeciendo, que debamos dejar de distraernos, divertirnos, cultivarnos, movernos. ¡Todo lo contrario! Los beneficios de la actividad física para las personas adultos mayores están bien establecidos: mejor equilibrio, prevención de caídas, protección frente a determinadas enfermedades como diabetes, artritis, hipertensión,...
16 febrero, 2022
Los adultos mayores y el calor: cómo afrontar el verano con seguridad
El verano es una estación especialmente delicada para las personas mayores: las típicas olas de calor pueden, de hecho, causar serios problemas. Pero es posible disfrutar mejor de este período con algunas medidas preventivas. ¿Por qué las personas adultas mayores sufren de calor? Las...
17 enero, 2022
MINDFULNESS Y TERCERA EDAD
La mayoría de nosotros empezamos a perder las llaves, a olvidar los nombres de las personas o a resolver problemas matemáticos con menos facilidad, a medida que nos acercamos a la mediana edad. Esto a menudo se conoce como deterioro cognitivo relacionado con la edad....
06 enero, 2022
Centro Álamos: una propuesta de calidad para adultos mayores en Montevideo y Punta del Este
Argentina y Uruguay están cada vez más cerca. Conozca el Centro Álamos, una residencia dedicada a los adultos mayores ubicada en Montevideo y Punta del Este. Si bien PORTALGERIATRICO está enfocado en dar soluciones a adultos mayores en Argentina, percibimos que hay un gran...
05 enero, 2022
Lo que necesitas saber sobre los centros de cuidados para adultos mayores
Hoy en día, muchas personas buscan centros para personas adultos mayores, tanto para ellos como para un ser querido. Los centros de cuidados, bienestar y rehabilitación son la mejor opción a considerar. De hecho, es una de las soluciones adaptadas tanto para personas mayores independientes...
22 diciembre, 2021
Llega el nuevo residencial Álamos (un centro de primer nivel para adultos mayores)
En pleno Punta Carretas y con más de 3.000 m2, el nuevo centro de cuidados Álamos –inaugurado en plena crisis del COVID-19– ofrece estancias permanentes o temporales para adultos mayores de 65 años, destacándose por el primer nivel de sus servicios más sus otras áreas de...
20 mayo, 2020